Ich habe meine Stossdämpfer bei ca. 160tkm mal prüfen lassen. Da hiess es, das vorn noch eine Leistung von ca. 60 % und hinten noch 90 % vorhanden waren. Daher der Tipp, das mal testen zu lassen
Wenn die Dämpfer fertig sind, spürt man bei ca. 120, dass die Hinterachse springt. So war es jedenfalls damals bei meinem Golf I